психотерапия
06.04.2017 год

 Голуби живут возле человека уже очень давно. Различают до 300 видов голубей

29.09.2016 год

Британские ученые предложили способ сохранить здоровье людям, ведущим малоподвижный образ жизни. 

10.06.2013 год

Ученые из Калифорнии выявили причину, по которой ухудшается у молодых людей память.  По результатам исследований выяснилось, что из-за интернета все большее количество молодежи страдает от проблем с памятью..

07.06.2013 год

Ученые исследовали девять скелетов, которые были найдены под плитой пола в тайной крипте Сан-Лоренцо..

04.06.2013 год

Ученые Университета Брауна обнаружили, что при ожирении затрудняется выработка гормонов альфа-MSN, которые сдерживают аппетит и активизируют сжигание калорий..

Новости

« Все новости

Мировые новости в медицине. Продукты - помощники в красоте и здоровье. 05.10.2012 17:09

Британские ученые утверждают, все, что поступает в организм, оказывает непосредственное влияние на внешность человека. Ни от кого не секрет, что здоровое питание улучшает общее состояние, позволяет держать себя в форме, а так же, повышает уровень энергии. Исследования были направлены на то, что бы выяснить, каким образом еда влияет на состояние кожи, волос и зубов. Ученые опубликовали следующий список продуктов:

1. Семечки тыквы - это отличное профилактическое средство для очистки кожи. Диетологи и ученые утверждают, что цинк, который содержится в тыквенных семечках, эффективен в лечении угревой сыпи, прыщей.
2. Кресс-салат - придаёт свежести кожи лица. Кожа приобретает сияющий и здоровый вид, благодаря железу, содержащемуся в продукте, а антиоксиданты снимают воспаление. Снизить риск повреждения ДНК во многом может регулярное потребление кресс-салата.
3. Шпинат - прекрасное средство для глаз. Специалисты рекомендуют употреблять этот продукт для профилактики заболеваний органов зрения и снижения общей усталости глаз. Шпинат источник лютеина, который помогает белкам глаз восстановить их природный цвет. Рекомендуемая норма потребления листьев шпината в день - один-два стакана.
4. Яблоки - в них скрыт секрет для безупречной улыбки. Употребление всего одного яблока в день - и визит к стоматологу можно отложить. Этот фрукт превосходно очищает эмаль от темных пятен, которые оставляет чай, кофе или красное вино.
5. Зеленые бобы - это средство для великолепных волос. Ученые рекомендуют обязательно включить данный продукт в рацион, так как кремний входящий в его состав способен сделать волосы здоровыми и густыми.
6. Семена льна отлично увлажняют кожу. Исследования показали, что превосходно справляются с покраснениями и шелушением кожи именно семена льна, которые содержат в своем составе кислоту омега-3, отвечающую за увлажнение кожи. Диетологи рекомендуют добавлять семена в тесто, салаты, йогурты и т.д.
7. Киви - это средство для продления молодости. Именно эти экзотические фрукты рекомендуется регулярно употреблять в пищу, чтобы выглядеть на десять лет моложе. Киви содержит большое количество витамина С - стимулятора выработки коллагена. Как результат - существенное замедление процесса старения.
8. Яйца - отличное средство для укрепления ногтей. Употребление нескольких яиц еженедельно обеспечит ногтям прочность, утверждают специалисты, так как в продукте содержится биотин.

Питайтесь правильно! Будьте здоровыми и красивыми!