психотерапия
07.04.2017 год

 Голуби живут возле человека уже очень давно. Различают до 300 видов голубей

29.09.2016 год

Британские ученые предложили способ сохранить здоровье людям, ведущим малоподвижный образ жизни. 

10.06.2013 год

Ученые из Калифорнии выявили причину, по которой ухудшается у молодых людей память.  По результатам исследований выяснилось, что из-за интернета все большее количество молодежи страдает от проблем с памятью..

07.06.2013 год

Ученые исследовали девять скелетов, которые были найдены под плитой пола в тайной крипте Сан-Лоренцо..

04.06.2013 год

Ученые Университета Брауна обнаружили, что при ожирении затрудняется выработка гормонов альфа-MSN, которые сдерживают аппетит и активизируют сжигание калорий..

Новости

« Все новости

Ученые нашли причины переедания. 22.01.2013 12:57

Профессор Калифорнийского Университета Роберт Ластиг предположил, что переедание – является более серьезной проблемой, чем о ней до сих пор думали. По его мнению, современному человеку справиться с перееданием при помощи силы воли стало очень сложно, по причине того, что в рационе избыток сахара и других простых углеводов.

Изобилие простых углеводов делает мозг человека нечувствительным к лептину, его еще называют  «гормон насыщения», с его помощью проходит сигнал, что больше не требуется еды. Когда же сигналы лептина не доходят до мозга - еда продолжает казаться вкусной, хотя организму она уже не требуется.

Профессор Ластиг утверждает, что спастись можно только за счет постепенного отказа от белого хлеба, сахара и других продуктов, в которых высокое содержание простых углеводов. Только тогда человек с избыточным весом сможет контролировать свой аппетит